骨质疏松的患者建议长期补钙，也就是患者活多久就补多久 。因为补钙和补维生素D是骨质疏松的一般治疗手段，也就是跟糖尿病的管住嘴迈开腿一样，是基础治疗，所以建议患者长期补钙，数年、数十年来补。补钙的方法可以喝牛奶，每天喝300mL的牛奶，另外还需要再额外吃钙片，不要忘了在补钙元素的同时要补vitD，否则吃的钙留不在体内，吃进去就随尿排出体外。只有通过把VitD补足，所食入的钙才能留在身体内。
39问医生
骨质疏松补钙需要多久
孙丽红
心血管内科
副主任医师
朝阳市第二医院
三级甲等
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66
2021-10-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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