不动精子总数一般是指精子活力,其正常值一般是≥15%。
精子活力是指在精液中具有向前运动能力的精子的比例,正常情况下,精子活力一般≥15%,如果低于此值,可能是存在弱精症、无精症等疾病。如果精子活力下降,可能是由于长期禁欲、附睾炎、前列腺炎、精囊炎等原因导致的,可能会导致不育。
如果出现上述情况,患者可以在医生的指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。同时,也可以适当吃一些生蚝、羊肉、韭菜等食物,有利于改善此情况。在日常生活中,要保持良好的生活习惯,避免吸烟、喝酒,同时也要避免熬夜,以免影响精子的质量。此外,患者也可以根据自身情况,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,有助于增强体质,提高身体免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。