中医调理失眠可能有一定效果。
中医认为失眠是由气血阴阳失衡引起的，可通过中药内服、外敷、针灸、推拿等方法来调整身体状态，从而改善睡眠质量。
如果患者存在严重的器质性疾病导致的失眠症状，则中医调理的效果通常有限。
对于失眠症状，建议采取睡前放松训练、避免咖啡因摄入等非药物干预措施以促进睡眠健康。必要时，在专业医师指导下使用安神补脑液、朱砂安神丸等中成药进行治疗。
中医认为失眠是由气血阴阳失衡引起的，可通过中药内服、外敷、针灸、推拿等方法来调整身体状态，从而改善睡眠质量。
如果患者存在严重的器质性疾病导致的失眠症状，则中医调理的效果通常有限。
对于失眠症状，建议采取睡前放松训练、避免咖啡因摄入等非药物干预措施以促进睡眠健康。必要时，在专业医师指导下使用安神补脑液、朱砂安神丸等中成药进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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