轻中度脂肪肝可以通过饮食疗法、运动疗法、肝脏保护药物、腹腔镜下肝脏切除术、肝脏移植等方法来治疗。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入和优化营养结构来减轻体重，如采用低脂、高纤维食物。适用于轻至中度肥胖且存在代谢异常的脂肪性肝炎患者。
2.运动疗法
增加体力活动以提高能量消耗，建议每周至少150分钟中等强度有氧运动。对于超重或轻度肥胖者而言是基础策略之一。
3.肝脏保护药物
旨在改善肝脏细胞功能及微循环状态，常见药物包括水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱等。适合于酒精性肝炎或非酒精性脂肪性肝炎伴随转氨酶升高时使用。
4.腹腔镜下肝脏切除术
手术直接移除病变组织，主要针对重度脂肪性肝硬化或某些特定原因引起的严重病例。实施前需严格评估患者全身状况以及是否存在其他并发疾病。
5.肝脏移植
当上述保守治疗无效且病情进展到终末期时，肝脏移植可作为最后手段。主要用于治疗晚期肝硬化或急性肝衰竭等重症情况。
轻中度脂肪肝患者应注意均衡饮食，避免高脂、高糖食物，同时积极参加体育锻炼，如游泳、跳绳等，以促进脂肪消耗。定期复查有助于监测病情变化，及时发现并处理可能的并发症风险。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入和优化营养结构来减轻体重，如采用低脂、高纤维食物。适用于轻至中度肥胖且存在代谢异常的脂肪性肝炎患者。
2.运动疗法
增加体力活动以提高能量消耗，建议每周至少150分钟中等强度有氧运动。对于超重或轻度肥胖者而言是基础策略之一。
3.肝脏保护药物
旨在改善肝脏细胞功能及微循环状态，常见药物包括水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱等。适合于酒精性肝炎或非酒精性脂肪性肝炎伴随转氨酶升高时使用。
4.腹腔镜下肝脏切除术
手术直接移除病变组织，主要针对重度脂肪性肝硬化或某些特定原因引起的严重病例。实施前需严格评估患者全身状况以及是否存在其他并发疾病。
5.肝脏移植
当上述保守治疗无效且病情进展到终末期时，肝脏移植可作为最后手段。主要用于治疗晚期肝硬化或急性肝衰竭等重症情况。
轻中度脂肪肝患者应注意均衡饮食，避免高脂、高糖食物，同时积极参加体育锻炼，如游泳、跳绳等，以促进脂肪消耗。定期复查有助于监测病情变化，及时发现并处理可能的并发症风险。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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