39问医生

膝关节滑膜炎肌肉萎缩怎么锻炼

陈冰外科副主任医师

内蒙古自治区妇幼保健院三级甲等

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膝关节滑膜炎肌肉萎缩可采用锻炼股四头肌方法。通过膝关节周围肌肉代偿作用减轻膝关节滑膜炎症状。锻炼股四头肌可提高肌肉力量，稳定膝关节。临床上发生膝关节滑膜炎，一般不主张膝关节剧烈活动。其治疗以减轻膝关节负重运动为主，配合肌肉锻炼。膝关节、股四头肌锻炼静力锻炼方法，可以减轻膝关节滑膜炎疼痛。

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2021-11-01 浏览100次

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