青少年失眠看神经内科 。青少年失眠主要是由于学习压力过大，精神紧张过度劳累，思虑过多，恐惧害怕引起的神经衰弱，导致失眠发生。建议患者在治疗过程当中，一定要多做一些户外运动。比如打球，跳舞，游泳，跑步等运动，能够有效的促进睡眠。也可以在睡眠之前喝一杯温牛奶，也是可以促进睡眠的。睡觉之前一定要避免饮用容易兴奋的饮品。
39问医生
青少年失眠看什么科室
白玫
精神病科
副主任医师
贵阳市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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