脂溶性维生素在人体内不能储存且没有毒性。
脂溶性维生素如维生素A、D、E和K在正常水平下对人体有益，并参与多种生理活动。但过量摄入会引起这些维生素在体内的累积，超过其正常功能所需的量，从而导致毒性反应。
然而，如果长期摄取过量的脂溶性维生素，可能会导致维生素积累和中毒。例如，过量的维生素A可能导致皮肤干燥、脱发等健康问题。
因此，在补充脂溶性维生素时，应确保适量摄入以避免潜在的风险。若出现不适症状，应及时就医并调整饮食或药物治疗方案。
脂溶性维生素如维生素A、D、E和K在正常水平下对人体有益，并参与多种生理活动。但过量摄入会引起这些维生素在体内的累积，超过其正常功能所需的量，从而导致毒性反应。
然而，如果长期摄取过量的脂溶性维生素，可能会导致维生素积累和中毒。例如，过量的维生素A可能导致皮肤干燥、脱发等健康问题。
因此，在补充脂溶性维生素时，应确保适量摄入以避免潜在的风险。若出现不适症状，应及时就医并调整饮食或药物治疗方案。
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