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维d是脂溶性维生素吗
公孙浩
主治医师
三甲
营养科
维D是脂溶性维生素。
维D为脂溶性维生素是因为其分子结构中含有环戊烷多氢菲的衍生物，这类物质具有脂溶性的特点，故而将其归类于脂溶性维生素范畴。脂溶性维生素还包括A、E、K及黄体素等，在体内储存时间较长，但过量摄入可能会导致中毒反应，需谨慎使用。
维D属于脂溶性维生素，但也有一些水溶性维生素，例如B族维生素中的B1、B2、B6等，以及C族维生素中的抗坏血酸。
对于脂溶性维生素的摄取，应通过均衡饮食或在医生指导下进行补充，避免长期单一高剂量摄入以减少潜在风险。若患者存在维生素缺乏或其他特定需求，建议咨询营养师或医师制定合适的膳食计划。