孕妇适量食用人参果有益健康，但需避免过量。
人参果富含维生素C、维生素E、氨基酸等营养成分，有助于增强免疫力、促进胎儿发育。但过量摄入可能引起消化不良、腹泻等不适，因此孕妇在食用时应控制摄入量，避免过量。此外，对于有特殊体质或过敏史的孕妇，应在医生指导下食用。
人参果富含维生素C、维生素E、氨基酸等营养成分，有助于增强免疫力、促进胎儿发育。但过量摄入可能引起消化不良、腹泻等不适，因此孕妇在食用时应控制摄入量，避免过量。此外，对于有特殊体质或过敏史的孕妇，应在医生指导下食用。
首都医科大学附属北京儿童医院
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