39问医生

甘油三酯高能吃水煮花生吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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甘油三酯高可以适量食用水煮花生。
水煮花生中含有一定的不饱和脂肪酸,能够促进甘油三酯的分解和利用,从而达到降低甘油三酯的目的。但需要注意的是,对于存在胰腺炎病史或肥胖的人群而言,过多摄入水煮花生可能会导致病情复发或者体重增加,因此需要控制摄入量。
对于存在胰腺炎病史或肥胖的人群,过多摄入水煮花生可能会导致病情复发或者体重增加,因此需要控制摄入量。
对于甘油三酯高的患者来说,饮食调整是关键,建议减少高糖、高脂食物的摄入,并适当增加运动量以改善血脂水平。
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2024-05-07 浏览100
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