孕妇可以适量食用益生菌产品，但需谨慎选择并遵循医生或营养师的建议。
孕妇可以适量食用益生菌，因为益生菌有助于改善肠道菌群平衡，增强免疫力。在孕期，由于激素水平变化和饮食调整可能导致肠道菌群失衡，从而影响消化吸收和免疫功能。适量补充益生菌有助于缓解这些影响。但并非所有孕妇都适合食用益生菌，如存在过敏史或对某些成分不耐受的孕妇应谨慎选择产品。此外，过量摄入益生菌可能会导致不适或引发其他问题。
在选择益生菌产品时，应咨询医生或营养师的建议，并注意产品的来源、质量和安全性。
孕妇可以适量食用益生菌，因为益生菌有助于改善肠道菌群平衡，增强免疫力。在孕期，由于激素水平变化和饮食调整可能导致肠道菌群失衡，从而影响消化吸收和免疫功能。适量补充益生菌有助于缓解这些影响。但并非所有孕妇都适合食用益生菌，如存在过敏史或对某些成分不耐受的孕妇应谨慎选择产品。此外，过量摄入益生菌可能会导致不适或引发其他问题。
在选择益生菌产品时，应咨询医生或营养师的建议，并注意产品的来源、质量和安全性。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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