高压一般是指收缩压，低压一般是指舒张压。收缩压正常，舒张压晚上10点左右升高，可能是生理性因素引起的，也可能是神经衰弱、高脂血症、脑动脉硬化症、甲状腺功能亢进症等病理性因素引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、生理性因素
如果在晚上睡觉前大量饮酒、喝浓茶，或者是熬夜，可能会导致交感神经兴奋，从而引起血压升高的情况。建议患者在睡前避免大量饮用上述饮品，或者是避免熬夜，通常在休息后血压可逐渐恢复正常。
2、神经衰弱
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致神经衰弱，引起血压异常的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、高脂血症
高脂血症主要是由于脂肪摄入过多、脂蛋白合成及代谢过程异常等原因引起的血脂异常。由于血脂异常升高，导致血管内脂质沉积，患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等。
4、脑动脉硬化症
脑动脉硬化症主要是由于脑动脉循环障碍引起的脑部疾病。由于脑动脉硬化会导致脑血管狭窄，引起脑组织缺血缺氧，患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血小板聚集治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的内分泌疾病。由于甲状腺激素过多，导致交感神经兴奋，患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适，建议及时就医，以免延误病情。
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