女生23岁是否还能长高，要根据骨骺线是否闭合进行分析。
1、能长高
女生的骨骺线闭合时间通常在18岁~21岁之间，此时女生的身高已经完全停止生长，因此是无法再长高的。如果想要长高，可以通过饮食调理的方式进行改善，多吃钙含量相对比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。此外，也可以多根据自身的情况进行体育锻炼，比如打羽毛球、跳绳等。
2、不能长高
如果女生的骨骺线还没有闭合，此时可以多吃营养价值比较高的食物，比如牛肉、猪肉等促进身体的生长。此外，也可以遵医嘱配合使用补钙的药物进行治疗，比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等。
在日常生活中，要想长高，不仅要注意饮食，还要保证充足的睡眠时间。如果出现严重身材矮小的情况，建议及时就医，明确具体情况后治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
