39问医生

总胆固醇高能吃鸡蛋吗女性

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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总胆固醇高的患者可以适量食用鸡蛋。
虽然鸡蛋中含有较高的胆固醇,但其也含有丰富的蛋白质和其他营养物质,适量食用有助于维持机体健康。若过量食用可能会导致血脂进一步增高,因此需要控制摄入量。
总胆固醇高的患者平时应避免高脂食物,如红肉、黄油等。
对于总胆固醇偏高的患者来说,均衡饮食至关重要,既要满足身体所需的营养,又要限制脂肪和胆固醇的摄入。
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2024-03-31 浏览100
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