通常情况下，睡前能喝木瓜牛奶，但不建议过量饮用。
木瓜牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，患者适量饮用可以为机体补充所需要的营养物质，也可以促进骨骼的发育，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。木瓜牛奶中也含有丰富的钙元素，患者适量饮用可以促进骨骼的发育，也可以增强自身免疫力。但由于木瓜中含有大量的果酸，患者睡前过量饮用可能会刺激胃肠道黏膜，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议患者在睡前适量饮用木瓜牛奶。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，也有助于增强抵抗力。
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