39问医生

睡前喝水会水肿吗脸肿

杨彬 全科 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三级甲等
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睡前喝水一般不会引起脸部水肿,但如果过量摄入可能导致体液潴留,从而引起脸部水肿。
睡前喝水后,水分通过血液循环到达面部毛细血管,如果水分排出不畅,可能会导致面部毛细血管扩张,进而引起面部水肿。但这种水肿通常会在醒来后自行消退,不需要过于担心。
睡前大量饮水或存在肾功能异常、心力衰竭等疾病时,可能增加水肿风险。因为这些情况下身体无法有效调节液体平衡,导致水钠潴留。
睡前应避免过量饮水以减少水肿风险,特别是对于有肾脏或心脏疾病的人群。同时,保持良好的睡眠姿势也有助于减轻面部水肿的发生。
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2024-08-13 浏览100
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