本草汇言中明确提到能养命门、滋肾气、补精血的药物是肉苁蓉。该药在传统本草中多被视为温润平补之品,常用于肾阳不足、精血亏虚相关的调理。
中医认为命门与肾关系密切,肾中阳气有温煦推动的作用,精血则是滋养全身的重要物质。肉苁蓉味甘咸、性温,质地润而不燥,既能温养肾阳,又能益精补血,还兼有润肠通便之力,因此本草汇言对其有如此评价。
肾阳不足、精血亏虚时,可能出现腰膝酸软、畏寒怕冷、精神疲倦、头晕耳鸣、须发早白、肠燥便秘等表现。肉苁蓉常与其他补益药配伍,用于调理这类偏虚偏寒的情况。但并非所有肾虚都适合,阴虚火旺、湿热内盛或大便稀溏者需慎用。
中药讲究辨证,单味药不能替代整体调养。若长期存在相关不适,宜由中医师判断体质与证型后再选用。日常保持规律作息、适度运动、饮食均衡,对养护肾气精血同样有帮助。
中医认为命门与肾关系密切,肾中阳气有温煦推动的作用,精血则是滋养全身的重要物质。肉苁蓉味甘咸、性温,质地润而不燥,既能温养肾阳,又能益精补血,还兼有润肠通便之力,因此本草汇言对其有如此评价。
肾阳不足、精血亏虚时,可能出现腰膝酸软、畏寒怕冷、精神疲倦、头晕耳鸣、须发早白、肠燥便秘等表现。肉苁蓉常与其他补益药配伍,用于调理这类偏虚偏寒的情况。但并非所有肾虚都适合,阴虚火旺、湿热内盛或大便稀溏者需慎用。
中药讲究辨证,单味药不能替代整体调养。若长期存在相关不适,宜由中医师判断体质与证型后再选用。日常保持规律作息、适度运动、饮食均衡,对养护肾气精血同样有帮助。

上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院

