三十几岁的人也有可能得骨质疏松，因此应关注并采取预防措施以保护骨骼健康。
三十几岁的人可能会得骨质疏松，这可能与遗传、生活方式、饮食习惯等因素有关。长期缺乏运动、吸烟、酗酒等不良生活习惯可能导致骨量减少，从而增加骨质疏松的风险。此外，某些疾病如甲状腺功能亢进、肾病等也可能导致骨质疏松。
建议定期进行骨密度检查，保持均衡饮食，增加钙和维生素D的摄入，并进行适当的体育锻炼。
三十几岁的人可能会得骨质疏松，这可能与遗传、生活方式、饮食习惯等因素有关。长期缺乏运动、吸烟、酗酒等不良生活习惯可能导致骨量减少，从而增加骨质疏松的风险。此外，某些疾病如甲状腺功能亢进、肾病等也可能导致骨质疏松。
建议定期进行骨密度检查，保持均衡饮食，增加钙和维生素D的摄入，并进行适当的体育锻炼。
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