三文鱼跟大马哈鱼一般是一种鱼。
三文鱼是一种深海鱼类，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进大脑发育，提高记忆力。而且三文鱼还含有DHA，可以促进胎儿的大脑发育。马哈鱼是一种海鱼，含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胎儿的生长发育。由于海鱼类容易导致过敏，过敏体质的人群应避免食用三文鱼，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，患者还要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等。如果出现腹痛、腹泻等不适症状时，建议患者及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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