腰椎滑脱建议锻炼吗_39问医生

腰椎滑脱建议锻炼吗

崔尚斌脊柱外科副主任医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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腰椎滑脱患者可以适当锻炼，但需在专业指导下进行，并注意避免剧烈运动。

腰椎滑脱患者通过适度锻炼可以增强腰部肌肉力量，改善血液循环，缓解症状。但剧烈运动可能会加重病情，导致神经功能障碍，因此需要在专业指导下进行锻炼，并根据自身情况调整锻炼强度。

如果腰椎滑脱伴有严重的神经压迫或疼痛加剧，应暂停锻炼并及时就医治疗。

在进行锻炼时，应注意姿势正确，避免过度用力和扭曲腰部，以免加重滑脱。同时，定期复查以监测病情变化，及时调整治疗方案。

2024-07-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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