最近几年嘴里光上火，光起豆瓣疮，很可能是因为不良饮食造成的，但也可能是胃火旺盛、肝火旺盛等原因引起的。
1、不良饮食
如果患者在日常生活中经常食用辛辣刺激、油腻等食物，如辣椒、炸鸡等，容易导致体内湿热，从而引起上火，出现嘴里光上火的情况。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，以清淡的食物为主，如小米粥、蔬菜粥等，可以适当食用新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。同时，患者还可以遵医嘱服用清火栀麦片、黄连上清丸等中成药进行治疗。
2、胃火旺盛
胃火旺盛可能是因为饮食不当、精神压力过大等原因造成的。胃火旺盛的患者由于胃火上炎，会出现口干、口臭、胃脘疼痛、牙龈肿痛等症状，还可能出现上述症状。患者可以遵医嘱服用牛黄清胃丸、黄连清胃丸等药物进行治疗。另外，患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
3、肝火旺盛
肝火旺盛可能是由情志、饮食、其他脏腑热邪传导等因素引起的。患者一般会出现目赤口苦、头痛眩晕、胸胁胀痛、急躁易怒等症状，还可能出现上述症状。患者可以在医生指导下服用柴胡疏肝散、龙胆泻肝汤等药物进行治疗。另外，患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
除此之外，也可能是心火旺盛、肝胆湿热等原因导致的。如果患者出现明显不适，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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