维生素D可以提高免疫力。
维生素D是一种脂溶性维生素，具有调节免疫系统的作用，能促进T淋巴细胞成熟，并诱导其分化为效应细胞，还能促进巨噬细胞活化，增强吞噬、杀菌及抗原提呈功能，所以可以提高免疫力。
对于缺乏维生素D的人群，适量补充可能有助于提升免疫力；但对于本身不缺乏者，过度摄入可能导致血钙水平升高，引起不良反应。
在补充维生素D以增强免疫力时，应注意避免过量摄入，以免造成副作用，并定期监测血液中的维生素D浓度，确保在正常范围内。
维生素D是一种脂溶性维生素，具有调节免疫系统的作用，能促进T淋巴细胞成熟，并诱导其分化为效应细胞，还能促进巨噬细胞活化，增强吞噬、杀菌及抗原提呈功能，所以可以提高免疫力。
对于缺乏维生素D的人群，适量补充可能有助于提升免疫力；但对于本身不缺乏者，过度摄入可能导致血钙水平升高，引起不良反应。
在补充维生素D以增强免疫力时，应注意避免过量摄入，以免造成副作用，并定期监测血液中的维生素D浓度，确保在正常范围内。
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