晚上睡眠还行，早上老是困可能是过度劳累、气血不足、肾阴虚、心肾不交、肝气郁结的原因导致的，患者需要及时去医院进行检查，并根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果在平时经常从事重体力劳动，导致身体过于疲劳，可能会使大脑处于缺氧的状态，在一定程度上也有可能会出现疲劳乏力的情况。建议患者可以通过按摩身体的方式进行处理，也可以通过多卧床休息的方式进行改善。
2、气血不足
气血不足可能是饮食不节、情绪不调等原因导致的，也不排除是久病体虚的原因引起的。气血不足会导致大脑失去血液濡养，从而出现头晕、疲倦乏力等症状。患者可以遵医嘱配合使用补气血的药物进行治疗，比如补中益气丸、阿胶补血口服液等。同时患者也可以多吃补气血的食物，比如猪肝、菠菜等。
3、肾阴虚
肾阴虚可能是性生活过于频繁、长期熬夜等原因导致的，可能会出现潮热盗汗、腰膝酸软、失眠多梦等症状。患者可以遵医嘱配合使用滋阴补肾的药物进行治疗，比如六味地黄丸、知柏地黄丸等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如打羽毛球、练习瑜伽等，有助于排解压力，保持心情舒畅。
4、心肾不交
心肾不交是指肾阴不足，心火相对过盛，导致心肾无法交合，出现心烦、失眠、健忘等症状。患者可在医生指导下，使用交泰丸、天王补心丸等中成药进行调理。
5、肝气郁结
肝气郁结可能是情志抑郁、过度劳累等原因导致的，由于肝气郁结，导致气机不畅，患者会出现精神不振、乏力、胸闷、气短等症状。患者可在医生的指导下使用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。同时，患者也可以通过适当运动、听音乐等方式缓解不良情绪。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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