紧张性口吃一般指的是紧张性语言障碍。临床上没有紧张性语言障碍的最佳方法这一说法。紧张性语言障碍可以通过呼吸训练、发音训练、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、呼吸训练
紧张性语言障碍是一种语言障碍，主要是由于心理因素、语言中枢发育不良等原因所引起的，患者会出现语言表达不清、字音重复、语句中断等症状。患者可以通过呼吸训练的方式进行缓解，可以适当进行深呼吸，通过深呼吸可以缓解紧张的情绪，能够有效改善语言障碍的情况。
2、发音训练
患者可以通过发音训练的方式进行缓解，可以适当进行阅读，从而锻炼语言能力，也可以适当进行演讲，可以提高发音的准确性。
3、心理治疗
患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗，能够帮助患者改善紧张的情绪，有利于病情的恢复。
4、药物治疗
如果患者紧张性口吃的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗，比如片、氯硝西泮片等，能够起到镇静的作用，同时也可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗，能够营养神经，改善症状。
5、其他治疗
如果患者紧张性口吃的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，还可以及时到正规医院，在医生的指导下通过语言治疗师的帮助，进行语言训练，能够改善患者紧张的情绪，有利于病情的恢复。
在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。患者还可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，可以缓解紧张的情绪，有利于病情的恢复。
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