39问医生

宝宝七个月了可以吃炖鸡蛋和稀饭之类的饭吗

陈剑锋 儿科 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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通常情况下,宝宝七个月了可以吃炖鸡蛋和稀饭之类的饭。

七个月的时候宝宝的消化功能有所改善,可以适当添加辅食,可以适量吃炖鸡蛋和稀饭之类的饭。炖鸡蛋的主要原料是鸡蛋,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等营养成分,稀饭中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、矿物质等营养成分,可以补充宝宝身体所需要的营养,同时还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。但建议家长在给宝宝吃炖鸡蛋和稀饭之类的饭时,要注意适量,避免一次性吃得过多,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

建议家长在给宝宝添加辅食时,要注意营养均衡,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、香蕉、猕猴桃等,同时还可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养,有利于宝宝的生长发育。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情,损害身体健康。

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2023-08-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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