夏天醒的早可能是正常的，也可能是不正常的，需要根据引起的原因进行判断。
如果在夏天的时候，室内的温度比较高，在睡觉的时候没有盖好被子，可能会导致身体过热，从而出现夏天早醒的情况。如果没有其他异常的情况，一般属于正常现象，不需要特殊治疗。但是也有可能是不正常的，可能是由于脾虚、气血不足、心肾不交等因素所引起的，通常会出现睡眠质量下降、心烦易怒等症状，可以配合医生使用健脾丸、归脾丸、六味地黄丸等药物进行调理。
建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等容易消化的食物。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于提高抵抗力，改善不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
王霞
刘泽群
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