39问医生

喝什么花茶美容养颜又排毒

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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通常情况下,喝玫瑰花茶、枸杞茶、金银花茶等,可以起到辅助美容养颜、排毒的功效,但效果一般比较有限,如果患者存在疾病,还需要及时就医治疗。

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶通常是采用鲜玫瑰、茶叶等原材料混合制成的花茶,含有单宁酸、B族维生素、苹果酸、葡萄糖等营养物质。适量饮用玫瑰花茶可以促进身体的血液循环,加快身体的新陈代谢,可以起到辅助美容养颜、排毒的功效。

2、枸杞茶

枸杞茶通常是使用枸杞、茶叶等原材料混合制成的茶饮,含有胡萝卜素、维生素C、蛋白质、有机酸等多种营养物质。适量饮用枸杞茶可以促进身体的造血功能,加快身体的新陈代谢,可以起到辅助美容养颜、排毒的功效。

3、金银花茶

金银花茶一般是使用金银花、少量的绿茶等原材料混合制成的茶饮,含有胆固醇、纤维素、维生素C、碳水化合物等多种营养物质。适量饮用金银花茶可以起到清热解毒、疏散风热等功效,可以起到辅助美容养颜、排毒的功效。

除此之外,患者还可以喝红枣枸杞茶等,也可以起到辅助美容养颜、排毒的功效。同时,建议患者平时可以多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣、刺激、油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。若出现不适症状,患者应及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-07-29 浏览100
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