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病情描述：老年人吃鱼肝油的功效与作用
医生回答
齐江宇 主治医师 三甲
药品
老年人吃鱼肝油具有强壮骨骼和预防视力下降的功效。强化骨骼是中老年人食用鱼肝油的重要功效，因为鱼肝油富含维生素D，这种物质被人体吸收后，可以促进肠黏膜对钙、磷等微量元素的吸收，这些微量元素是人体骨细胞再生所必需的营养素。因此中老年人可以吃鱼肝油来增强骨骼，预防骨质疏松症。进入中老年后，人们会出现视力下降或炎症等不良症状，此时若能多吃鱼肝油，可以保护眼睛并保持正常视力，预防干眼症、红眼病等常见眼病的发生。 2024-01-24 11:25 举报
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