例假一般是指月经，之前正常一个月前没来月经多考虑是正常的生理现象，但不排除是内分泌失调、多囊卵巢综合征等因素导致的，需要根据具体情况进行综合分析。
1、正常的生理现象
如果平时月经周期比较规律，在月经来潮前一周可能属于安全期，此时并不会出现不规则出血的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗，也不用过分担心。
2、内分泌失调
如果平时经常熬夜，或者工作压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引起内分泌失调。患者可能会出现月经紊乱、月经量异常等症状。建议患者可以在医生的指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行调理。平时应注意保证充足的休息，避免过度劳累。
3、多囊卵巢综合征
可能与遗传、环境等因素有关，患者通常会出现月经失调、多毛、痤疮等症状。建议患者可以在医生的指导下使用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。日常生活中注意饮食清淡，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果。
除此之外，还可能与子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病有关。如果出现严重不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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