哺乳期榴莲和玉米一般是可以一起吃的，但是要注意适量。
榴莲是一种热带的水果，具有较高的营养价值。榴莲中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、糖分、钾、钙等营养物质，可以为产妇补充营养，还可以促进乳汁的分泌。玉米是一种常见的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、烟酸、镁、磷、钾、钙等营养物质，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。两者一起吃一般不会对身体造成不良影响，也不会影响乳汁的分泌，还可以为产妇补充营养，有利于身体的恢复。因此，哺乳期榴莲和玉米一般是可以一起吃的。
但要注意适量食用，榴莲性热，过量食用可能会导致上火，出现口干、口苦等症状。玉米中含有丰富的膳食纤维，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。如果出现上述症状，可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。
如果出现不适症状，建议患者及时到医院就诊治疗，以免延误病情。建议产妇在哺乳期要注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响乳汁分泌。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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