在哺乳期可以适量食用榴莲，但需注意适量，避免过量摄入。
榴莲富含营养，适量食用不会影响母乳质量，但过量可能导致血糖波动或消化不适。对于特殊人群如糖尿病患者或对榴莲过敏者，应谨慎食用或避免。
若产妇本身对榴莲过敏，则不建议食用，以免引发皮肤红肿、瘙痒等过敏反应。
此外，还需关注个人饮食均衡，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持自身和宝宝的健康发育。
榴莲富含营养，适量食用不会影响母乳质量，但过量可能导致血糖波动或消化不适。对于特殊人群如糖尿病患者或对榴莲过敏者，应谨慎食用或避免。
若产妇本身对榴莲过敏，则不建议食用，以免引发皮肤红肿、瘙痒等过敏反应。
此外，还需关注个人饮食均衡，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持自身和宝宝的健康发育。
首都医科大学附属北京儿童医院
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