姨妈一般指月经，来月经之后经常犯困，特别困的那种，多考虑是经期综合症引起的，也可能是贫血、气血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、经期综合症
月经期间体内激素水平会有所变化，此时可能会导致身体乏力、嗜睡等症状，这是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，一般在月经结束后会自行缓解。
2、贫血
若是月经期间大量出血，可能会导致身体贫血，从而出现身体虚弱、疲劳、头晕、困倦等症状。患者可以增加营养的摄入，多吃富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜、牛肉等，也可遵医嘱服用硫酸亚铁口服液、复方硫酸亚铁叶酸片等药物进行治疗。
3、气血不足
如果月经期间经常熬夜，可能会导致体内气血运行不畅，出现气血不足的情况，从而出现疲惫、乏力、面色发白等情况。患者可以适当参加体育锻炼，比如瑜伽、太极等，也可遵医嘱服用阿胶补血颗粒、气血双补丸等药物进行治疗。
除此之外，也可能是感冒、神经衰弱、脑供血不足等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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