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31周假性宫缩通常是正常的。
31周时由于子宫肌肉对刺激更为敏感,可能导致假性宫缩的发生。假性宫缩多为偶发、不规律的宫壁紧张感,属于孕期正常现象,不必过于担心。但如宫缩频繁,则可能提示存在早产的风险,应尽快就医评估。
如果孕妇在31周出现持续且频繁的宫缩或阴道出血等异常症状,则可能是先兆早产的表现,需要及时就医处理。
建议孕妇平时注意休息,避免过度劳累,保持良好的生活习惯,定期进行孕检,监测胎儿发育情况以及宫颈长度变化,以便及时发现并处理任何潜在的问题。