孕21周出现假性宫缩通常是正常的。
孕21周时，随着胎儿的成长和子宫的扩大，会对周围的组织造成一定的压迫和刺激，进而引起假性宫缩的现象。这种宫缩并不伴有宫颈管短缩、宫口扩张等改变，因此不必过于紧张。但建议定期监测胎动变化，如发现异常应及时就医。
如果孕妇在孕21周时频繁出现假性宫缩或伴随疼痛症状，则可能表明存在早产风险或其他并发症，需及时就医评估。
孕期中，孕妇应关注自身身体状况，若发现宫缩频率增加或其他不适症状，应及时向医生咨询，并遵循医嘱进行适当的休息和保胎治疗。
孕21周时，随着胎儿的成长和子宫的扩大，会对周围的组织造成一定的压迫和刺激，进而引起假性宫缩的现象。这种宫缩并不伴有宫颈管短缩、宫口扩张等改变，因此不必过于紧张。但建议定期监测胎动变化，如发现异常应及时就医。
如果孕妇在孕21周时频繁出现假性宫缩或伴随疼痛症状，则可能表明存在早产风险或其他并发症，需及时就医评估。
孕期中，孕妇应关注自身身体状况，若发现宫缩频率增加或其他不适症状，应及时向医生咨询，并遵循医嘱进行适当的休息和保胎治疗。
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