乳糖不耐症患者可以适量喝无乳糖奶粉，但不宜长期大量饮用。
无乳糖奶粉中不含乳糖，不会引起乳糖不耐受的症状加重。但由于无乳糖奶粉中仍含有其他营养成分，如蛋白质、脂肪等，因此不宜长期大量饮用，以免导致营养不均衡。对于乳糖不耐受人群，建议在医生指导下选择合适的饮食方案。
除了无乳糖奶粉外，乳糖不耐症患者还可以尝试低乳糖或发酵型奶制品，如酸奶或硬质干酪。
对于乳糖不耐症患者来说，关键是要了解自己的身体反应，并采取适当的措施来管理症状。必要时，应咨询专业医师或营养师的意见，以确保获得足够的营养支持。
2024-06-05 10:03 举报
