39问医生

跑步会不会引起骨膜炎

董奇鹏 主治医师
三级甲等
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跑步一般不会引起骨膜炎,但是跑步时应注意适度。骨膜炎通常是由于长期跑步、负重等原因,导致骨骼表面的骨膜受到反复牵拉,造成骨膜充血水肿的情况,患者可能会出现局部肿胀、疼痛等症状。

跑步是一种常见的运动方式,适度跑步可以加快身体的血液循环,还可以增强骨骼的韧性,一般不会引起骨膜炎。但患者需要注意避免长时间跑步,以免导致骨骼、肌肉等组织受损,引起骨膜炎。骨膜炎患者可以在医生指导下使用布洛芬、吲哚美辛等非甾体抗炎药进行治疗。对于病情较严重的患者,则需要通过手术的方式进行治疗。

同时,建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免加重病情。另外,患者还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,有助于补充机体所需要的营养物质。

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2023-11-03 浏览100
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