红枣牛奶对孕妇有益，但适量饮用，注意消化。
红枣具有补血养颜的功效，而牛奶富含蛋白质和钙质，对孕妇和胎儿的健康都有益处。适量饮用红枣牛奶可以提供营养，但过量可能导致消化不良，特别是对于孕期胃肠道敏感的孕妇来说。因此，孕妇在饮用红枣牛奶时应控制量，并注意观察身体反应，如有不适应立即停止饮用并咨询医生。
红枣具有补血养颜的功效，而牛奶富含蛋白质和钙质，对孕妇和胎儿的健康都有益处。适量饮用红枣牛奶可以提供营养，但过量可能导致消化不良，特别是对于孕期胃肠道敏感的孕妇来说。因此，孕妇在饮用红枣牛奶时应控制量，并注意观察身体反应，如有不适应立即停止饮用并咨询医生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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