头发一天不洗就很油很痒可能是不注意卫生、不良饮食习惯等原因造成的，也有可能是脂溢性皮炎引起的，建议积极配合医生进行治疗。
1、不注意卫生
如果平时生活中不注意个人卫生，没有及时清洗头皮，可能会导致头皮油脂过多，甚至还会伴随头皮瘙痒等现象。建议保持良好的洗头习惯，不要经常不洗头。
2、不良饮食习惯
如果平时生活中经常摄入过多油腻性的食物，比如炸鱼、炸肉等，可能会导致皮肤油脂分泌过多，也可能会导致头发油脂过多。建议调整好不良的饮食习惯，可以吃些新鲜的瓜果蔬菜，比如芹菜、苹果等。
3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎通常是指皮肤毛囊组织发生了炎症反应，可能是不良生活习惯等原因造成的，一般会引起局部过度瘙痒、发红等症状，不及时治疗还会伴随头发脱落等现象。可以遵医嘱通过克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等药物进行治疗，也可以通过酮康唑洗剂、生理氯化钠溶液对局部进行清洗，能够达到比较好的抗炎效果。
除此之外，也不排除是银屑病等原因造成的，建议及时就医诊治。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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