脚后跟有一块没有知觉，多考虑是局部压迫引起的，也不排除与局部外伤、末梢神经炎、腰椎间盘突出症、多发性末梢神经炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、局部压迫
如果患者平时穿的鞋子过紧，可能会对局部造成压迫，影响局部的血液循环，从而伴随局部麻木、疼痛等症状，也可能会出现这一情况。患者可以适当调整个人的鞋码，同时也要避免长时间久坐。患者也可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善。
2、局部外伤
如果患者局部受到外力撞击或挤压，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，还可能会伴随上述情况。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。
3、末梢神经炎
如果患者自身免疫力低下，局部受到病原体感染或出现营养障碍，可能会诱发末梢神经炎，也会伴随上述症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物，如甲钴胺分散片、维生素B1片等。同时也要注意局部的保暖，避免使用过热的水泡脚。
4、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，如果局部髓核组织过度压迫，可能也会对周围神经造成影响，从而伴随下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可以通过半椎体切除术或腰椎间盘突出症开窗髓核摘除术等方式进行治疗。
5、多发性末梢神经炎
如果患者自身免疫力低下，局部受到病原体感染或出现营养障碍，可能也会诱发多发性末梢神经炎，从而对局部神经造成损伤，也会伴随感觉障碍。患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物，如维生素B1片、维生素B6片等。同时也要注意多休息，避免剧烈活动。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
腰痛宁胶囊
吲哚美辛巴布膏
余麦口咽合剂
