脚后跟发木，触摸没有明显感觉，一般是由于局部血液循环不畅、末梢神经炎、腰椎间盘突出症等原因所致，建议患者查明病因，并遵医嘱进行针对性治疗。
1、局部血液循环不畅
如果患者长时间处于寒冷的环境下，可能会导致脚后跟部位的血管收缩，出现血液循环不畅的情况，从而导致患者出现上述症状。建议患者可以通过泡脚、按摩等方式促进血液循环，缓解不适症状。
2、末梢神经炎
末梢神经炎通常是由于药物、化学品、营养障碍等因素引起的，临床上一般会表现为感觉障碍、运动障碍、眩晕等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛钠等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B12等营养神经药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症一般是因为年龄因素、妊娠因素等原因诱发的，当腰椎间盘压迫到局部神经时，就可能会引起脚后跟发木的情况，通常还会伴有腰痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下通过牵引、红外线治疗等方式进行物理治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外，周围神经病变、末梢循环不畅等原因也可能会导致患者出现上述症状，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。
程梦婕
刘泽群
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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