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胸式呼吸和腹式呼吸的区别

发病时间:不清楚

病情描述:胸式呼吸和腹式呼吸的区别

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医生回答

通常情况下,胸式呼吸和腹式呼吸的区别主要体现在概念、作用、禁忌症等方面。

1、概念

胸式呼吸指的是胸部的起伏,腹式呼吸指的是腹部的起伏。

2、作用

胸式呼吸可以辅助治疗肺部疾病,有利于改善肺功能,缓解支气管痉挛引起的呼吸困难。腹式呼吸可以改善胃肠道功能,促进胃肠道蠕动,在一定程度上缓解便秘。

3、禁忌症

如果存在急性肺炎、肺脓肿、支气管扩张等疾病,一般是不建议使用胸式呼吸的,以免加重病情。腹式呼吸的禁忌症包括急腹症、胸部外伤、肺部疾病、心脏疾病等。

除此之外,两者的区别还包括频率等。在日常生活中,要积极参加体育锻炼,比如跑步、游泳、跳绳等,可以增强身体免疫力。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-26 02:47 举报

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