泡泡一般是指水疱，脚后跟一直长水疱可能是鞋子不合脚、走路过多、湿疹、接触性皮炎、足癣等原因引起的。
1、鞋子不合脚
如果患者穿的鞋子过紧或过小，鞋子和脚后跟之间会反复摩擦，使脚后跟部位的皮肤出现损伤，从而出现上述现象。患者可以更换舒适宽松的鞋子，避免长时间走路，一段时间后症状可逐渐缓解。
2、走路过多
如果患者长时间走路，可能会导致脚后跟部位的皮肤过度摩擦，使局部出现水疱，还可能会伴有局部红肿、疼痛等症状。患者可以使用无菌针头挑破水疱，挤出水疱内的液体，然后遵医嘱使用碘伏对局部进行消毒，以免出现感染的情况。
3、湿疹
如果患者脚后跟部位的皮肤接触到了过敏原，比如花粉、尘螨等，可能会诱发湿疹，导致局部皮肤出现丘疹、水疱等症状，还可能会伴有局部瘙痒、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，通常可缓解症状。
4、接触性皮炎
如果患者脚后跟部位的皮肤接触到了刺激性的物质，会导致局部的皮肤受到损伤，也有可能会出现长水疱的情况，甚至会伴随溃烂、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下合理使用丹皮酚软膏、氧化锌软膏等药物进行治疗，从而使疾病得到改善。
5、足癣
如果患者平时不注意脚后跟部位的清洁卫生，可能会受到真菌等致病菌的入侵，从而诱发炎症反应，可能会出现长水疱、瘙痒等症状。患者可以在医生的指导下合理使用盐酸特比萘芬乳膏、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗，从而使疾病得到改善。
如果患者的症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
黄蒲洁肤洗剂
二妙丸
地奈德乳膏
