维生素B12可以长期服用。
维生素B12是人体所必需的一种营养素，能够促进红细胞的生成以及提高机体免疫力，并且还具有一定的抗氧化作用，所以可以长期服用。但长期过量服用可能会导致药物中毒，因此需要遵医嘱使用。
维生素B12缺乏患者可遵医嘱长期口服维生素B12制剂以治疗或预防其缺乏；若为巨幼细胞性贫血，则需在医生指导下通过注射的方式补充。
对于维生素B12的摄入，应避免过度依赖于单一来源的食物，以免出现偏食或挑食的现象。同时注意观察是否有过敏反应或其他不良反应发生，如有异常应及时停药并向医师咨询。
维生素B12是人体所必需的一种营养素，能够促进红细胞的生成以及提高机体免疫力，并且还具有一定的抗氧化作用，所以可以长期服用。但长期过量服用可能会导致药物中毒，因此需要遵医嘱使用。
维生素B12缺乏患者可遵医嘱长期口服维生素B12制剂以治疗或预防其缺乏；若为巨幼细胞性贫血，则需在医生指导下通过注射的方式补充。
对于维生素B12的摄入，应避免过度依赖于单一来源的食物，以免出现偏食或挑食的现象。同时注意观察是否有过敏反应或其他不良反应发生，如有异常应及时停药并向医师咨询。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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