通常情况下，颈肩筋膜炎引起疼痛，多考虑是不良生活习惯造成的，也可能与肌肉痉挛、局部血液循环不畅、外伤、颈椎病等原因有关，可以根据引起的病因以及症状的严重程度对症治疗。
1、不良生活习惯
如果患者长期伏案工作，可能会导致颈部肌肉处于紧张状态，从而诱发颈肩筋膜炎，随着病情的发展，可能会出现局部疼痛、活动受限等不适症状。因此要保持良好的坐姿，也可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、肌肉痉挛
由于局部肌肉长期处于紧张状态，可能会导致肌肉痉挛，从而出现局部疼痛、活动受限等症状。出现这种情况，患者可以在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、碳酸钙片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
3、局部血液循环不畅
如果患者长期保持一个姿势，可能会导致局部血液循环不畅，从而导致颈肩筋膜炎，出现局部疼痛、活动受限等症状。出现这种情况，患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
4、外伤
如果患者的颈肩部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现颈肩筋膜炎，并伴随局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，能够起到消除炎症、缓解疼痛的作用。
5、颈椎病
随着年龄的增大，颈椎可能会出现退行性病变，从而诱发颈椎病，也会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物改善病情，也可以及时到正规医院通过牵引的方式进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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