颈肩肌筋膜炎的症状包括项部疼痛、肩背酸痛、肌肉紧张、活动受限以及姿势异常，这些症状可能持续存在或间歇性发作，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.项部疼痛
颈肩肌筋膜炎是由颈部和肩部软组织炎症引起的局部无菌性炎症反应，炎症刺激会导致患者出现项部疼痛的情况。项部疼痛主要集中在颈椎两侧以及斜方肌等部位，有时可向枕后区放射。
2.肩背酸痛
肩背酸痛可能由长期坐姿不良导致的肌肉劳损引起。长时间保持一个姿势不动，容易使背部血液循环受阻，从而引发酸痛感。这种不适通常出现在双侧肩胛骨周围，有时伴随上肢麻木或刺痛。
3.肌肉紧张
颈肩肌筋膜炎时，由于炎症因子的刺激，会引起肌肉纤维收缩，进而导致肌肉紧张的现象发生。肌肉紧张常见于斜方肌、菱形肌等部位，患者会感到这些区域的硬度增加。
4.活动受限
当颈肩肌筋膜炎患者的病情加重时，炎症会逐渐蔓延至周围的韧带、关节囊等结构，导致其粘连、挛缩，影响正常的活动范围。上述情况多表现为颈部左右旋转受限、上下左右屈伸困难等症状。
5.姿势异常
姿势异常可能是由于患处受到炎症刺激而无法正常支撑头部所致，以维持身体平衡。患者可能会不自觉地调整身体重心来缓解不适，如弯腰驼背或歪头等。
针对颈肩肌筋膜炎的症状，建议进行X线检查、MRI检查等明确诊断。治疗措施包括物理疗法如热敷、针灸等，必要时医生也会开具非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。患者平时应避免长时间低头玩手机或者伏案工作，注意休息，适当运动放松肌肉。
1.项部疼痛
颈肩肌筋膜炎是由颈部和肩部软组织炎症引起的局部无菌性炎症反应，炎症刺激会导致患者出现项部疼痛的情况。项部疼痛主要集中在颈椎两侧以及斜方肌等部位，有时可向枕后区放射。
2.肩背酸痛
肩背酸痛可能由长期坐姿不良导致的肌肉劳损引起。长时间保持一个姿势不动，容易使背部血液循环受阻，从而引发酸痛感。这种不适通常出现在双侧肩胛骨周围，有时伴随上肢麻木或刺痛。
3.肌肉紧张
颈肩肌筋膜炎时，由于炎症因子的刺激，会引起肌肉纤维收缩，进而导致肌肉紧张的现象发生。肌肉紧张常见于斜方肌、菱形肌等部位，患者会感到这些区域的硬度增加。
4.活动受限
当颈肩肌筋膜炎患者的病情加重时，炎症会逐渐蔓延至周围的韧带、关节囊等结构，导致其粘连、挛缩，影响正常的活动范围。上述情况多表现为颈部左右旋转受限、上下左右屈伸困难等症状。
5.姿势异常
姿势异常可能是由于患处受到炎症刺激而无法正常支撑头部所致，以维持身体平衡。患者可能会不自觉地调整身体重心来缓解不适，如弯腰驼背或歪头等。
针对颈肩肌筋膜炎的症状，建议进行X线检查、MRI检查等明确诊断。治疗措施包括物理疗法如热敷、针灸等，必要时医生也会开具非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。患者平时应避免长时间低头玩手机或者伏案工作，注意休息，适当运动放松肌肉。
首都医科大学附属北京儿童医院
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