经常不到饭点就饿，饿起来就很累多考虑是饮食不当，也可能是胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
当患者长期饮食不当，如过多食用含碳水化合物的食物，或者是长期食用不易消化的食物，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而出现经常不吃饭，就会很容易感到饥饿的情况。建议患者改善不良的饮食习惯，避免暴饮暴食，三餐规律，可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、火龙果、西红柿等。同时要注意少食多餐，避免长期吃不易消化的食物。
2、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱可能与生物、心理、社会、疾病等因素有关，当患者吃过饭后，胃肠道内会堆积大量的食物，从而出现腹胀、腹痛等症状，部分患者可能会出现经常感到饥饿的情况。建议患者可以在医生的指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
3、慢性胃炎
慢性胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期喝酒、胆汁反流等因素有关，患者可能会出现中上腹不适、钝痛、食欲不振、反酸等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用硫糖铝混悬凝胶、枸橼酸铋钾颗粒等药物进行治疗。
除此之外还可能是胃溃疡、十二指肠溃疡等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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