血糖高可适量食用鸡蛋和纯奶，但需注意饮食平衡和血糖监测。
鸡蛋和纯奶都属于高蛋白食物，适量摄入有助于补充营养，但过量摄入可能导致血糖波动。对于血糖高的人群，建议在饮食中控制碳水化合物和脂肪的摄入，增加膳食纤维和低GI值的食物，同时定期监测血糖水平，以确保饮食与血糖控制的协调。
鸡蛋和纯奶都属于高蛋白食物，适量摄入有助于补充营养，但过量摄入可能导致血糖波动。对于血糖高的人群，建议在饮食中控制碳水化合物和脂肪的摄入，增加膳食纤维和低GI值的食物，同时定期监测血糖水平，以确保饮食与血糖控制的协调。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
