腰椎间盘突出症无法自愈，需要及时治疗以减轻症状并防止进一步进展。
腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变引起的，会导致腰部疼痛、活动受限等不适症状，如果不及时治疗可能会引起严重的并发症，因此无法自愈。该疾病需要由专业医生进行诊断和治疗，患者不可自行盲目用药。
针对轻微的腰椎间盘突出，非手术疗法可能包括物理疗法、矫形器具或药物治疗。
在日常生活中，应避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或站着，这会增加腰椎间盘的压力，导致病情加重。适当的运动可以增强背部肌肉的力量，但要避免剧烈运动和重负荷运动，以免损伤腰椎。
腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变引起的，会导致腰部疼痛、活动受限等不适症状，如果不及时治疗可能会引起严重的并发症，因此无法自愈。该疾病需要由专业医生进行诊断和治疗，患者不可自行盲目用药。
针对轻微的腰椎间盘突出，非手术疗法可能包括物理疗法、矫形器具或药物治疗。
在日常生活中，应避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或站着，这会增加腰椎间盘的压力，导致病情加重。适当的运动可以增强背部肌肉的力量，但要避免剧烈运动和重负荷运动，以免损伤腰椎。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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