少吃白米饭一般不能减肥，因为白米饭没有减肥的作用。
白米饭是日常生活中比较常见的主食，主要原料为大米，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适当吃一些白米饭，可以补充身体所需的营养，同时还能够增加饱腹感，减少其他主食的摄入量。但是白米饭没有减肥的作用，所以少吃白米饭一般不能减肥。减肥期间的患者可以适当吃一些白米饭，但是要避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。
减肥期间的患者可以适当做一些体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳、健身操等，能够促进体内脂肪的燃烧，对减肥能够起到一定的帮助。同时患者还需要控制饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、油炸食品、蛋糕、奶油等。患者在减肥期间要注意营养均衡，不可以过度节食，以免对身体健康造成不利的影响。如果患者出现了不适的症状，需要及时去医院就医，以免延误病情。
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