崴脚一般指的是踝关节扭伤。昨晚脚踝关节扭伤没有肿，可能是因为损伤比较轻微，或者是患者体质较好，没有发生肿胀的情况。
患者出现踝关节扭伤，可能是由于在运动前没有做好热身，以及剧烈运动时，没有做好保护措施等导致的，患者可能会出现局部疼痛、肿胀等症状，如果患者的损伤程度比较轻微，可能不会出现肿胀的情况。如果患者体质较好，发生踝关节扭伤后，可能只是出现轻微的软组织损伤，没有发生肿胀的情况。
患者出现踝关节扭伤后，需要及时进行处理，可以通过冰敷、热敷、按摩等方式，可以缓解肿胀、疼痛的症状。如果疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。如果患者出现踝关节扭伤，需要及时到医院进行检查，明确是否存在骨折的情况，如果出现骨折的情况，则需要及时进行石膏固定或者手术治疗。患者平时可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、虾皮等，可以促进病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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